Von Verena Bachmann
Stichworte der Woche: Ausruhen und Klären von offenen Fragen; Be- und Verarbeiten von Ereignissen und Erfahrungen; Gefühle und Bedürfnisse brauchen Beachtung
Die Hektik und Intensität der vergangenen Woche legt sich langsam. Es kehrt etwas mehr Ruhe ein, und das Bedürfnis nach Entspannung tritt in den Vordergrund. An sich eine gute Zeit, um sich dem eigenen Wohlbefinden zu widmen, die Annehmlichkeiten der Sommerzeit zu geniessen oder gemütlich mit Familie und Freunden zusammenzusein. Auf unbeschwerte Tage dürfen Sie vor allem dann hoffen, wenn Sie sich in den vergangenen Wochen den anstehenden Fragen stellten und bereit waren, auch da hinzusehen, wo nicht nur eitel Freude und Wonne herrschten und sich mit Ihren Ansprüchen und Vorurteilen auseinandersetzten. Dann kommen Sie nun ohne grosse Anstrengung gut voran. Viele bisher noch offene Fragen werden beantwortet; seit längerem nur zäh vorankommende Projekte und pendente Anliegen lassen sich ohne weitere Umwege erledigen. Fragen und Probleme im Zusammenhang mit der Familie oder der Wohnsituation, die Sie im vergangenen Herbst und Winter in Atem hielten, können nun neu betrachtet werden. Vielleicht zeigen sich andere Aspekte der damaligen Geschichte, und es werden gangbare Wege und Lösungen deutlich.
In diesen Tagen dürften aber auch Themen und Ereignisse der zweiten Maihälfte und Anfang Juni in einem neuen Licht erscheinen. Vor allem Entscheidungen, Verhandlungen und Vertragsabschlüsse aus der Zeit zwischen dem 11. und 20. Mai werden nochmals aktuell; allenfalls tauchen weitere Informationen auf, wobei ein Kontakt oder Gespräch erneut aufgenommen wird. Ein Vorhaben, das bisher nicht befriedigend voran kam, kann bereinigt, eine Frage die offen blieb, beantwortet werden. Unter Umständen wird auch deutlich, wo aufgrund mangelnder Angaben oder eines Missverständnisses falsche Schlüsse gezogen wurden, womit sich bisher fehlende Puzzleteile und Antworten finden. Jetzt ist die Zeit für Klärung und Aufarbeitung des Bisherigen sowie für weiterführende Planung gekommen. Nutzen Sie die Gelegenheit, stellen Sie Fragen, reden oder schreiben Sie über, das was Sie bewegt, und suchen Sie den Kontakt zu Menschen, es lohnt sich.
Gönnen Sie sich jedoch in jedem Fall genügend Zeit für sich selbst. Kümmern Sie sich um Ihre emotionalen Bedürfnisse, und lassen Sie Ihre Seele baumeln – damit können Sie Ihre Batterien aufladen. Diese Tage eignen sich auch für Kuren jeder Art oder Wellnessaktivitäten, insbesondere dann, wenn das Element Wasser dabei zum Zuge kommt. Baden, Schwimmen, Tee trinken oder auch einfach eine Stunde am See oder Fluss können dazu beitragen, Altes wegzuschwemmen. Heikler kann es dann werden, wenn Sie bisher jeder Auseinandersetzung mit möglichen Schatten und Schwächen ausgewichen sind, wenn Sie Ihre Gefühle und deren Anliegen beiseite schoben. Dann ist es durchaus möglich, dass diese sich nun, wo die grösste Anspannung nachlässt, unübersehbar und teilweise auch in unangenehmer Weise bemerkbar machen.
Montag ist ein guter Tag für die Klärung von offenen Fragen. Es bestehen gute Möglichkeiten, im Kontakt mit anderen Missverständnisse zu klären. Hoffnungen und Wünsche, die nun formuliert werden, stossen auf offene Ohren. In einem Gespräch können sich bisher verschlossene Türen öffnen. All dies ist dann möglich, wenn Sie bereit sind, sich und Ihr Gegenüber ernst zu nehmen und dabei bestehende Empfindlichkeiten zu berücksichtigen. Stehen Sie zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen, zügeln Sie jedoch aggressive Impulse, und lassen Sie sich nicht zu selbstherrlichem Verhalten hinreissen. Wenn Sie nun Ihren angestauten Frustrationen freien Lauf lassen oder meinen, Ihre eigenen Wünsche seien wichtiger als die von anderen, riskieren Sie unnötige Streitigkeiten und Verletzungen.
Dienstag und Mittwoch steht das Gefühlsleben im Zentrum. Heimliche Wünsche und Sehnsüchte melden sich, das Bedürfnis zu träumen, sich in der Natur oder mit lieben Menschen zu entspannen, ist gross. Nehmen Sie sich wenn möglich eine kurze Auszeit vom Alltag, und lassen Sie Ihre Seele baumeln. An diesen Tagen steht grundsätzlich viel Fantasie und Inspiration zur Verfügung. Sie eignen sich daher auch für musische Aktivitäten und alle Projekte, bei welchen Kreativität und Visionen gefragt sind. Weniger geeignet sind sie für Aufgaben, wo rationales und abstraktes Denken nötig sind. Wenn Sie versuchen, eine Frage ausschliesslich vernünftig anzugehen, müssen Sie damit rechnen, dass Ihnen Ihre Gefühle einen Streich spielen. Erhöhte Irritierbarkeit und Nervosität können in der Folge zum Problem werden.
Donnerstag und Freitag sind keine Ruhetage. Die Lust, aktiv zu werden und der Drang, etwas zu unternehmen, sind gross. Nutzen Sie die vorhandene Energie, um ein Projekt in Angriff zu nehmen oder sich für ein wichtiges Anliegen einzusetzen. Falls Sie in den vergangenen Wochen nicht bereit waren, sich mit Ihren Trieben, Instinkten, Frustrationen und Verletzungen auseinanderzusetzen, dürften diese sich nun mit Nachdruck bemerkbar machen. Suchen Sie in solchen Fällen ein Ventil, um den inneren Druck, die Anspannung zu lösen: Sportliche Aktivitäten und Bewegung jeder Art eignen sich besonders gut. Lassen Sie sich nicht dazu hinreissen, aus verletztem Stolz und enttäuschten Erwartungen heraus wild um sich zu schlagen und einfach blind Ihren Impulsen zu folgen.
Das Wochenende verspricht dafür deutlich mehr Entspannung. Genuss und Lebensfreude stehen im Zentrum. Diese Tage eignen sich ausgezeichnet für alle Vorhaben, die dem persönlichen Wohlbefinden dienen. Es lohnt sich die Beschäftigung mit Schönem, Sinnesfreuden jeder Art, Zeit in der Natur oder einem Verwöhnprogramm; alles was Körper und Seele nährt und stärkt, hat an diesen Tagen einen besonders erholsamen Effekt. Lassen Sie sich dabei für alles genügend Zeit. Wenn es Ihnen gelingt, das Vorhandene zu geniessen, statt sich drängen zu lassen, werden Sie am besten profitieren.