Von Verena Bachmann

Stichworte der Woche: Ruhepause / Zeit zum Geniessen / Be- und Verarbeitung / Informations- und Faktencheck  

Die reaktiven, passiven und verharrenden Kräfte sind in dieser Woche stark und die Lust, aktiv zu werden und etwas zu initiieren ist gering. Sich für dynamische Aktivitäten zu motivieren fällt daher nicht leicht, und es kostet mehr Aufwand und bewussten Fokus, wenn es darum geht etwas Bestimmtes zu erreichen. Insgesamt besteht nun eine starke Tendenz, zunächst einmal abzuwarten und zu beobachten was sich tut und nur dann, wenn die Bedingungen es erfordern, darauf zu reagieren. Entsprechend ist dies eine gute Zeit für all jene, die nach einer insgesamt hektischen und anspruchsvollen Zeit Ruhe suchen oder sich eine Auszeit gönnen, um sich zu sammeln und zu erholen. Idealerweise gestalten Sie die kommenden Tage so, dass Ihnen genügend Zeit und Musse bleibt, um die schönen und angenehmen Seiten des Lebens zu geniessen.  

Gemäss einer anderen Entsprechung eignen sich die Konstellationen auch gut für eine Standortbestimmung. Halten Sie in dem was Sie tun inne und fragen Sie sich, was in Ihrem Leben wirklich zählt, was Ihnen Halt, Boden und Sicherheit sowie Vertrauen in sich selbst und Ihre Fähigkeiten gibt. Der Moment ist zudem günstig, um Rückschau auf den vergangenen Monat zu halten und sich zu fragen, was Sie in dieser Zeit geplant, gesagt und getan haben, mit welchen Visionen, Impulsen und Anregungen Sie unterwegs waren, und wo Sie jetzt damit stehen. Nun können Sie den bereits zurückgelegten Weg und die Früchte Ihrer Aktivitäten erkennen, aber auch sehen, wo noch Korrekturen nötig sind oder wo alte, unerledigte Geschichten Sie bisher daran hinderten, den Aufgaben und Projekten der Gegenwart in einer erfüllenden und befriedigenden Weise gerecht zu werden. Nehmen Sie sich auch bewusst Zeit, um Ihren Körper und seine Bedürfnisse wahrzunehmen.    

Als weniger erfreulich und angenehm dürften diese Zeit all jene erleben, die über ein dynamisches, ziel- und leistungsorientiertes Naturell verfügen. Sie könnten sich ungewohnt müde und schlapp fühlen oder aber frustriert zur Kenntnis nehmen müssen, dass Ihre Impulse und Aktivitäten auf zähen Widerstand stossen oder ins Leere laufen. In diesem Zusammenhang ist es möglich, dass die auf diese Weise angestaute Energie sich unverhofft und eruptiv Raum schafft. Wutausbrüche, impulsive, ungezügelte und wenig konstruktive Handlungen wären mögliche Ausdrucksformen. Sollten Sie zu diesen Menschen gehören, empfiehlt es sich, bewusst Aktivitäten zu suchen, die als Ventil für die eigenen dynamischen Energien dienen können. Aktivitäten in und mit der Natur, Sport, aber auch Aufräum- und vor allem Entsorgungsarbeiten eignen sich dabei besonders gut.   

Montag und Dienstag sind Empfindsamkeit und Sensibilität deutlich erhöht. Die Sehnsucht nach einer heilen Welt, nach Schönheit, Liebe und Verbundenheit ist gross. Gleichzeitig fällt es an diesen Tagen schwerer sich abzugrenzen und Distanz zu halten. Entsprechend können auch vermeintliche Kleinigkeiten stark berühren und bewegen. Im besten Fall ist es Ihnen möglich, sich mit Dingen und Themen zu beschäftigen, die Ihre Seele berühren und nähren oder Sie können Zeit in und mit der Natur verbringen. Auch musische oder spirituelle Aktivitäten profitieren von den Energien. Als heikel können sich einerseits eine allzu grosse Offenheit sowie eine Tendenz zu allzu idealistischen und hohen Erwartungen erweisen. In diesen Fällen dürfte die konkrete Alltagswelt mit ihren „Unzulänglichkeiten“, „schwierigen“ Gefühlen und potenziell frustrierenden Situationen heftige Reaktionen auslösen. Versuchen Sie, in solchen Momenten zunächst einfach einmal abzuwarten und sich die Zeit zu nehmen, um in aller Ruhe zu ergründen, was ist. Wenn es Ihnen danach gelingt, möglichst pragmatisch die sich bietenden Möglichkeiten zu sehen und zu nutzen, können auch schwierige Geschichten einen letztlich positiven Verlauf nehmen.

Am Mittwoch und Donnerstag meldet sich ein starker Drang aktiv zu werden und etwas zu unternehmen. An Willensenergie, Tatkraft und auch an Ideen, was zu tun sei, herrscht kein Mangel. Gleichzeitig dürfte es jedoch nicht ganz so leicht fallen, diese Energien bewusst und gezielt einzusetzen. Idealerweise nutzen Sie den vorhandenen Schub, um all die Dinge, die schon lange darauf warten erledigt zu werden, an die Hand zu nehmen. Reparaturen und Aufräumarbeiten profitieren besonders. Auch Herzensprojekte und Visionen, mit denen Sie sich schon seit längerem beschäftigen, profitieren von den Energien. Achten Sie jedoch auf eine allfällige Tendenz, sich in Ihrem Verhalten von tief liegenden Instinkten, alten Verletzungen und Ängsten oder angestauten Aggressionen leiten zu lassen. In solchen Fällen besteht die Gefahr, dass eine Situation eskaliert und einen destruktiven Verlauf nimmt. Rechnen Sie zudem mit unerwarteten Reaktionen anderer – vor allem auch im Verkehr. Sorgen Sie in diesen Tagen auf jeden Fall für genügend körperliche Aktivität.  

Am Freitag legen sich die Wellen wieder, und das Bedürfnis nach Ruhe, Besinnung und einfach „Sein“ macht sich deutlich bemerkbar. Dies ist kein Tag für grosse Heldentaten oder anstrengende Aktivitäten. Gönnen Sie sich vielmehr die Zeit für Dinge, die Sie nähren und erfreuen, die Ihre Lebensqualität verbessern oder Ihnen einfach gut tun. Die Konstellationen eignen sich zudem bestens für eine persönliche Standortbestimmung. Am Abend (21.29 Uhr) findet ein Neumond statt. Nehmen Sie sich wenn möglich einen Moment Zeit, um wahrzunehmen was Ihnen im Leben wichtig ist und wofür Sie einstehen wollen. Selbst wenn Sie nicht unmittelbar etwas unternehmen, können die vorhandenen Energien Ihre Wahrnehmungen und Wünsche mit der für eine zukünftige Erfüllung nötigen Kraft versorgen.

Auch der Samstag verläuft weitgehend geruhsam und friedlich. Dies ist ein guter Tag, um das was das Leben bietet zu geniessen. Am Abend und am Sonntag meldet sich dann verstärkt ein Bedürfnis nach Austausch und Kontakt. Treffen Sie sich mit Freunden und Kollegen, reden Sie über Ihre Hoffnungen und Sehnsüchte, über das was Sie berührt und bewegt. Die Energien eignen sich auch gut für die Klärung von bestehenden Missverständnissen und offenen Fragen. Wenn es Ihnen dabei gelingt, Ihre Ideen, Anliegen und Wünsche einigermassen sachlich und wertfrei zu beschreiben, allenfalls auch in Bildern oder Metaphern, stehen die Chancen gut, dass auch für heikle Themen und Fragen kreative und konstruktive Wege und Lösungen gefunden werden. Schwierig wird es da wo grosse Erwartungen, fixe Vorstellungen und Vorurteile oder enttäuschte Hoffnungen das Verhalten prägen. Denken Sie daran, nicht alles ist so wie es auf den ersten Blick erscheint. Je nach Perspektive kann sich die Bedeutung einer Sache gänzlich anders präsentieren.